ここ数日ほんとうに寝付きが悪くてドリエル飲んでみたりラベンダーなエプソムソルトでゆっくり入浴してみたりしたけどだめね、昨日なんて暑かったのにカレイの煮付けして生姜もぼりぼり食べてさらに入浴後に工作してものすごい発汗を実感。暑くて寝れやしな…
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